HUB SOCIAL RECEBE WORKSHOP DE MINDFULNESS

DeJornalista Felipe Jesus | Siga: @felipe_jesusjornalista

13 de junho de 2018

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[dropcap size=big]N[/dropcap]o dia 26 de junho, o Hub Social recebe o “Workshop do Bem: Mindfulness” com a Master Coach Senior e Trainer, Renata Lemos. Focar a atenção em apenas uma tarefa é um desafio nos dias atuais, e é isso que o mindfulness propõe: a atenção plena. A prática melhora o foco, a produtividade e o autocontrole, além de diminuir a ansiedade e o estresse. No workshop, os participantes vão aprender sobre a técnica e as formas de aplicá-la no dia a dia. Uma pesquisa da Universidade de Harvard (EUA) aponta que em 46,9% do tempo não estamos prestando atenção no que fazemos. Os dados comprovam que o ser humano é mais alegre quando ação e pensamento se alinham, e o mindfulness é um grande aliado nesse momento. O valor da inscrição será revertido para projetos sociais. No dia do evento, o Hub Social irá receber doações de agasalhos e meias.

FACILITADORA:

Renata Lemos: Master Coach Senior e Trainer. Especialista em Neurociência e professora de MBA e Pós Graduação nas áreas de Gestão, Liderança e Coaching com mais de 20 anos de experiência em grandes empresas multinacionais. Fundadora do Instituto Excelência Gestão & Coaching.

Serviço:

Data: 26 de junho

Horário: 19h30

Valor: R$ 40

Local: Hub Social (Rua dos Estados, 502, Jardim Atlântico)

Inscrições pelo sympla: www.sympla.com.br/workshop-do-bem-mindfulness__300759

Mais informações: (31) 3309-2795 ou [email protected]

Autor

Jornalista Felipe Jesus | Siga: @felipe_jesusjornalista

Minicurrículo: apaixonado pela área acadêmica, Felipe de Jesus é Jornalista, graduado em Comunicação Social: Jornalismo pela Faculdade Estácio de Sá/MG | Pós-Graduado em Jornalismo Digital pela Faculdade São Camilo | Pós-graduado (Lato Sensu) em Relações Públicas - RP & Assessoria de Imprensa pela Faculdade E.M e Mestre em Comunicação Social: Jornalismo e Ciências da Informação pela UEMC. Advogado pela UNIESP S.A./MG-SP - Pós-Graduado em Direito Empresarial - Direito Público e Licitatório pela Faculdade Focus/PR - Extensão em Prevenção e Solução Extrajudicial de Litígios Familiares/Responsabilidade Civil pela Escola Superior de Advocacia - OAB Nacional/ESA. É Economista pela UNP/SP | Teólogo pela ESABI/MG | Sociólogo pela Faculdade Polis das Artes - FPA/SP | Técnico em Publicidade pela IPED/SP | Perito & Assistente Judicial Trabalhista - Contábil/Imobiliário pela Faculdade Beta Perícias/Pós-Graduação Jurídica | Atualmente cursa o Bacharelado em Farmácia (Ciências Farmacêuticas) pela Federal Educacional LTDA - UniFECAF - Centro Universitário. Tem duas obras literárias publicadas, sendo uma da área de Sociologia: Sociedade Conectada (2020) e outro na área Econômica: 10 Passos Para Alcançar a Estabilidade Financeira (2024).