A 11ª edição da Semana Move, um dos principais movimentos globais de combate ao sedentarismo, acontecerá entre os dias 23 de setembro e 1º de outubro. Mais uma vez, o Sesc em Minas fará parte dessa iniciativa, promovendo diversas atividades esportivas gratuitas. Ao longo dos nove dias, várias unidades do Sesc em Minas terão programação, entre elas: Belo Horizonte, Santa Luzia, Araxá, Governador Valadares, Juiz de Fora, Montes Claros, Poços de Caldas, Contagem, Pouso Alegre, Uberlândia e Lavras.
Serão oferecidas aulas de yoga, pilates, natação, hidroginástica, futsal, vôlei, judô, teatro, dança, zumba, ginástica laboral, alongamento/relaxamento, corridas de rua, funcional, entre outras atividades. O objetivo é incentivar pessoas de todas as idades a adotarem um estilo de vida mais ativo e saudável.
Com o tema “Faça desse movimento um hábito”, o evento traz uma programação dividida em seis categorias:
- Move Zen: aulas de yoga e pilates.
- Move Academia: atividades como ginástica laboral, alongamento/relaxamento e funcional.
- Move Esportes: práticas esportivas como futsal, vôlei, judô e corridas de rua.
- Move Água: atividades aquáticas como natação e hidroginástica.
- Move Empresa: ações voltadas para empresas e seus colaboradores.
- Move Criança: atividades lúdicas e esportivas para crianças.
As atividades estão sujeitas a alteração. Mais informações podem ser adquiridas diretamente nas unidades, pelo telefone ou presencialmente.
Sobre a Semana Move
A Semana Move é uma campanha latino-americana que promove a prática de esportes e atividades físicas, reunindo instituições privadas e públicas, ONGs e comunidades para oferecer nove dias de atividades gratuitas. Seus principais objetivos incluem conscientizar sobre os benefícios de uma vida ativa e incentivar a prática esportiva.
O evento é uma iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc SP no continente americano e apoio institucional da UNESCO. Além disso, conta com o engajamento de uma ampla rede de países, cidades, instituições, escolas, clubes e pessoas.
SERVIÇO
Programação do Sesc em Minas na Semana Move
Quando: 23/9/2023 a 1/10/2023
Programação e unidades participantes: https://sescmg.com.br/noticias/semana-move-sesc-em-minas-realiza-atividades-esportivas-gratuitas-em-belo-horizonte-e-cidades-do-interior/
