Estudos mostram que a técnica da Hipnose também pode ser um tratamento eficaz para problemas no sono, dor, síndrome do intestino irritável (SII) e para quem quer parar de fumar. Além disso, ainda é usada ocasionalmente como uma maneira de sedar pacientes para cirurgias usando pouca (ou nenhuma) medicação.
Hoje, a hipnose, também chamada de hipnoterapia, tem muito mais dados para respaldar seu uso em transtornos de saúde mental, como ansiedade e depressão.
A maneira mais simples de descrever a hipnose é como um estado de relaxamento profundo e atenção concentrada, onde sua mente fica mais receptiva a fazer mudanças sutis em sentimentos e comportamentos.
Especialista hipnoterapeuta, o doutor João Muller faz muito sucesso no ramo e é fundamental na vida de diversos pacientes. Em entrevista, o doutor falou sobre a importância da sua prática no auxílio em tratamentos de ansiedade e depressão.
“A saúde mental hoje é um dilema para diversas pessoas. Em meio aos problemas pessoais e profissionais, muitas pessoas não têm a saúde mental em dia. Costumo dizer que a Hipnose pode ser a chave para as pessoas superarem traumas do passados e viverem uma vida positiva”
A depressão pode ocorrer devido a alterações neuroquímicas no cérebro. Trata-se de uma doença que vem acompanhada de diversos sentimentos, sensações e emoções, como a tristeza, a impotência e a falta de vontade. A autoestima fica baixa, a pessoa se sente muda o seu humor e, normalmente, busca o isolamento.
Em casos mais graves, o paciente pode apresentar delírios, alucinações e até pensamentos suicidas. Dificilmente uma pessoa vai conseguir reverter esse quadro sem a ajuda de um profissional.
Por isso, geralmente, o tratamento é necessário. E, mesmo que haja a indicação do uso de medicamentos, a hipnose pode ser realizada conjuntamente e atuar como uma aliada no processo de recuperação.
Por meio dela, o paciente analisará seus medos e/ou dificuldades de forma mais clara. É possível descobrir as causas da depressão e agir diretamente no problema.
A hipnose oferece uma abordagem complementar ao tratamento convencional, proporcionando uma forma alternativa de lidar com as raízes profundas da depressão. Ao explorar o subconsciente, o paciente pode acessar memórias e emoções subjacentes, permitindo uma compreensão mais profunda de suas dificuldades emocionais. Além disso, a hipnose promove a ressignificação de experiências passadas, ajudando o paciente a encontrar novas perspectivas e estratégias para lidar com os desafios presentes. Com a orientação de um profissional qualificado, a hipnose se torna uma ferramenta poderosa para promover a cura emocional e o bem-estar mental.
